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Kühn Training

Oktober2017

Warum du dir deinen Trainer genau aussuchen solltest!

Warum du dir deinen Trainer genau aussuchen solltest! Ich habe vor einiger Zeit von einem in Karatekreisen bekannten Trainer/Youtuber einen Trainingsplan zum Kraftaufbau gesehen den er über das Internet verkauft. Man konnte sich ihn etwas genauer anschauen und ich war natürlich neugierig welche Übungen er in seinem Plan aufführt. Ich[…]

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